有很多患者经常问到防止白癜风扩散有什么好的办法，垣曲县白癜风医院安院长认为应从以下几方面注意：
　　1、保持良好情绪可防止白癜风扩散
　　白癜风应保持良好的情绪，很多患者的发病或是病情扩散就是因为精神压力过大，情绪抑郁。所以白癜风患者在生活中不要给自己太大的压力，在生活中找到一些减压的办法，一定要保持良好的情绪状态，才能更好的防止白癜风的扩散。
　　2、要尽早到医际检查治疗
　　如果发现得了白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。
　　3、注意合理的饮食
　　荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。患了白癜风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。
　　4、加强体育锻炼
　　坚持运动不仅能有效预防白癜风扩散，还能在一定程度上帮助白癜风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。
以上几点白癜风患者要多加注意，更多有关"白癜风“的疑问，点击在线咨询，或拨打全国统一热线：0359-6023704专家为你解答!